Actionable
Besser schlafen kann gelernt werden
Sagen Sie dem Schäfchen zählen endgültig „Gute Nacht“.
Absolvieren Sie diesen 15-minütigen Kurs, um das Thema zu verstehen.
Denken Sie daran: Wissen ist nichts ohne Handeln.
Erfahren Sie in diesem Video, wie Sie Ihr Wissen anwenden können.
Schritt 2
Do
Couldn't load component 'ActionablePage'.
Schritt 3
Reflect
Gehen Sie den nächsten Lernschritt.
👋🏼 Hallo! Ich bin Maven, Ihr Virtual Guide.
In den nächsten 10 Minuten werde ich Ihnen helfen, über praktische Fragen nachzudenken, um das Gelernte in der Praxis anzuwenden.
So werden Sie sich zukünftig in ähnlichen Situationen sicherer fühlen. Sie erhalten Ihre Antworten auch per E-Mail.
Hirntuning
Die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie
riva, 2017
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Erscheint demnächst: eine 15-minütige Expert-Session, mit der Sie Ihr Wissen erweitern können.
