Actionable
Stärken Sie Ihre Achtsamkeit
Lernen Sie, in einer hektischen Welt ganz präsent zu sein.
Absolvieren Sie diesen 15-minütigen Kurs, um das Thema zu verstehen.
Denken Sie daran: Wissen ist nichts ohne Handeln.
Erfahren Sie in diesem Video, wie Sie Ihr Wissen anwenden können.
Schritt 2
Do
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Schritt 3
Reflect
Gehen Sie den nächsten Lernschritt.
Full Catastrophe Living
Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Bantam Dell, 1990
Stärken Sie Ihre Achtsamkeit
Audrey Tang
Über die Sitzung
Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
Audrey Tang
- Wirtschaftsautorin und Moderatorin
- Trainerin und Coach für Führungskräfte
- Keynote Speaker
- Psychologin
Um Kontakt aufzunehmen, senden Sie eine E-Mail an authors@getabstract.com.
Über die Sitzung
Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
Audrey Tang
- Wirtschaftsautorin und Moderatorin
- Trainerin und Coach für Führungskräfte
- Keynote Speaker
- Psychologin
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Erscheint demnächst: eine 15-minütige Expert-Session, mit der Sie Ihr Wissen erweitern können.
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