Navigation überspringen
Actionable

Stärken Sie Ihre Achtsamkeit

Lernen Sie, in einer hektischen Welt ganz präsent zu sein.

Absolvieren Sie diesen 15-minütigen Kurs, um das Thema zu verstehen.

Schritt 2

Do

Schritt 3

Reflect

Gehen Sie den nächsten Lernschritt.

Stärken Sie Ihre Achtsamkeit

Audrey Tang

Über die Sitzung

Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.

Audrey Tang

  • Wirtschaftsautorin und Moderatorin
  • Trainerin und Coach für Führungskräfte
  • Keynote Speaker
  • Psychologin

Über die Sitzung

Entdecken Sie, wie Sie in Ihrem täglichen Leben neben den äußeren Verpflichtungen von Familie, Arbeit und sozialen Kontakten achtsamer sein können, um ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.

Audrey Tang

  • Wirtschaftsautorin und Moderatorin
  • Trainerin und Coach für Führungskräfte
  • Keynote Speaker
  • Psychologin