In: Lebenshilfe
Gesundheit
Mentale und körperliche Gesundheit sind essenziell für beruflichen und privaten
Erfolg. In diesem Kanal finden Sie Inhalte, die Ihnen bei körperlichen
Beschwerden helfen, sowie Ratgeber für besseren Schlaf und gegen das vorzeitige
Altern – bleiben Sie gesund!
Verwandte Kanäle
Zusammenfassungen
Die Wahrheit über unser Essen
Warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
DuMont, 2022
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
dtv, 2023
Sitzen ist das neue Rauchen
Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
riva, 2016
Heilen mit der Kraft der Natur
Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung. Was wirklich hilft
Insel Verlag, 2017
Hirntuning
Die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie
riva, 2017
