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笑看人生
书籍

笑看人生

转变思维,改变人生

River Grove Books, 2021 Mehr

评级

8

关键特征

  • 实用性
  • 引人入胜
  • 启发灵感

导读荐语

你是否时常感到烦恼?高管导师梅格·波格(Meg Poag)将在本书中教你如何改变人生。只要转变思维模式,你就能创造自己想要的生活。波格旁征博引,从行为心理学、古代精神教义、神经科学到流行文化,一步步教你停止自我设限,克服不良的习惯和消极的情绪。她还有一系列的工具,保准能助你成为更好的自己。

要点速记

  • 你才是自己圆梦路上最大的敌人,转变想法、掌握人生。
  • 克服自我设限的想法,去创造、去学习。
  • 你的想法塑造了你眼中的“现实”,但这些“现实”不一定是真实的。

关于作者

梅格·波格(Meg Poag)是一名高管导师,也是使命二次方(Mission Squared)的创始人和CEO,这家咨询公司的宗旨是,改变企业,从“改变员工”开始。


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