Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den Code, um das Bild zu kopieren.
Hinweis: Bei ASP-Portalen ist der Link hinter dem Code portalspezifisch!
Рецензия getAbstract
Психолог Нейл Фьоре считает, что откладывание дел на потом – это привычка, помогающая нам защитить себя от самокритики и страха неудачи. Автор приводит в своей книге примеры, приемы и упражнения, которые помогут вам избавиться от тревоги, неудовлетворенности и отчужденности, сопутствующих прокрастинации. Узнайте, почему вы оттягиваете выполнение своих задач, для чего это нужно, почему вы не можете заставить себя измениться и как более ответственно относиться к своему времени.
Основные идеи
Об авторе
Нейл Фьоре работает психологом и консультантом по управлению, много публикуется и часто выступает по радио и телевидению. Среди его клиентов – промышленные предприятия, образовательные и медицинские учреждения.
Комментарии к изложению или Diskussion beginnen