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Der Weg des Seal
Buch

Der Weg des Seal

Werde charakterstark, belastbar und instinktsicher wie ein Elitesoldat

Mark Divine und Allyson Edelhertz Machate
riva, 2017
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Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Inspirierend

Rezension

Erfolgreich werden, Führer werden – für sich selbst und andere. Dass das kein Honigschlecken ist, erkennt der Leser dieses Buches schnell. Der Weg des Seal, verfasst von einem Ex-Kommandanten der US-Eliteeinheit Navy Seals, verspricht totale persönliche Veränderung. Es ist ein wahrer „Ratgeber Gnadenlos“: Wer die Ratschläge befolgt, muss hart zu sich selbst sein. Verluste sind zu akzeptieren, Schmerz ist in positives Denken umzuwandeln, ein Aufgeben gibt es nicht. Eine herausragende Persönlichkeit, so Autor Mark Divine, entwickelt nur, wer auch die mentalen Werkzeuge einsetzt, bestimmte Übungen regelmäßig durchführt und „Power-Rituale“ praktiziert. Das Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber, sondern sieht sich als neue, ganzheitliche Trainingsanleitung für einen wertebewussten Lebensstil, als Methode zu einem selbstbewussteren und erfolgreicheren Leben. getAbstract empfiehlt es allen, die ihr Leben neu ausrichten wollen, insbesondere Führungskräften mit einem Faible fürs Militärische.

Zusammenfassung

Der Weg des Seal

Der Weg des Seal ist eine neue Art, zu denken und zu leben. Er ist ein ganzheitliches Trainingsmodell, das die bewährten Methoden der Soldaten der Eliteeinheit Seals, des Kampfsports und des Yoga verschmilzt. Wer dieses Lebensmodell wählt, legt ein besonderes Verhalten an den Tag. Als Erstes gilt es, die eigene Persönlichkeit zu ändern. Danach können Sie als Führer wirken und Ihre Umgebung, Ihr Team, ja sogar die ganze Welt voranbringen.

Die eigenen Werte und Ziele finden

Die Basis für Ihren Lebensstil bilden „uralte Werte“ wie Gesundheit, positives Denken, Liebe oder Leidenschaften. Diese ethische Grundhaltung gibt Sicherheit. Darauf aufbauend müssen Sie sich Fähigkeiten, Strategien und Taktiken aneignen, die Sie zu einer starken Persönlichkeit machen, zu einer Persönlichkeit, die sich in Gesellschaft und Arbeitswelt leichter durchsetzen kann.

Ein authentisches Leben ist ohne Orientierung nicht möglich. Fragen Sie sich: „Warum bin ich auf der Welt? Wer bin ich in meinem Innersten? Was würde ich in einem konkreten Fall tun?“ Ein gutes Leben richtet sich nach Grundwerten. Beispiele ...

Über die Autoren

Mark Divine war 20 Jahre lang bei der US-Eliteeinheit Navy Seals, zuletzt als Commander. Er schult Führungskräfte, Elitesoldaten und Leistungssportler in der Seal-Methode an seiner Unbeatable Mind Academy. Allyson Edelhertz Machate ist Mitglied von Phi Beta Kappa und Gründerin von Ambitious Enterprises, einem Unternehmen, das Verlagen, Agenten und Autoren Textbearbeitungs- und Redaktionsdienste anbietet. 

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    R. D. vor 7 Jahren
    Überleben im Dschungel der "nichtmilitärischen Berufs- und Alltagswelt" kann von entsprechenden Strategien des Militärs durchaus profitieren; umgekehrt übrigens auch. Ausschlaggebend ist meiner Erfahrung nach letztlich eine funktionierende Selbstdisziplin, die Sichtweise eines höheren Plans und der sportlich-positiv ausgeprägte Wille, seine Limits zu testen und zu erweitern (ohne Irrwege zu gehen, die zu Burnout etc. führen).
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    D. B. vor 7 Jahren
    Die Zusammenfassung hätte ruhig tiefer auf die Rituale eingehen sollen