Offline lesen
Rezension
Wer etwas verändern will, muss an sich und seinen Erfolg glauben. Die permanente Beschäftigung mit Problemen unterhöhlt die Motivation; die Fokussierung auf Lösungen gibt dagegen einen Energieschub und erhöht damit die Wahrscheinlichkeit, dass der ersehnte Erfolg auch tatsächlich Wirklichkeit wird. Wie man das macht, erläutern die Autoren sehr verständlich, in einem leicht umsetzbaren Zwölf-Punkte-Plan. Ob’s wirklich funktioniert? Da hilft nur ausprobieren. Das Buch bietet allerdings weniger Hilfe zur Selbsthilfe, sondern richtet sich in erster Linie an Coaches und Therapeuten. Gelegentlich wären gerade für diese Zielgruppe etwas konkretere Anwendungsbeispiele wünschenswert, außerdem ist die Übersetzung aus dem Englischen manchmal etwas holprig. getAbstract empfiehlt das Buch wegen der Klarheit des Konzepts dennoch allen Beratern, die mit ihren Klienten einen übersichtlichen Plan zur Veränderung entwickeln möchten – und allen Veränderungswilligen, die sich einmal im Selbstcoaching versuchen wollen. Denn auch für sie bietet das Buch viel Aufbauendes.
Zusammenfassung
Über die Autoren
Der Psychiater Ben Furman und der Sozialpsychologe Tapani Ahola leiten gemeinsam das Helsinki Brief Therapy Institute. Beide haben langjährige Erfahrung als Berater und haben verschiedene Bücher zum Thema lösungsfokussierte Kommunikation veröffentlicht, darunter Twin Star – Lösungen vom anderen Stern.
Kommentar abgeben