Livre

L’intelligence positive

Pourquoi seulement 20 % des individus et des équipes parviennent à exprimer leur véritable potentiel et comment exprimer le vôtre

Shirzad Chamine

Greenleaf Book Group, 2012

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Classement éditorial

Caractéristiques

Pratique
Stimulant

Commentaires

Puisant à la fois au cœur des théories scientifiques, de la psychologie positive et du coaching, Shirzad Chamine, lui-même neuroscientifique, brosse le portrait de notre ‘quotient intellectuel positif ’ (QP) et le décrit comme étant ‘le pourcentage de temps durant lequel votre esprit agit en tant qu’allié et non en tant qu’ennemi’. Il fournit quelques pistes utiles pour nous aider à améliorer notre QP et à atteindre ainsi un niveau de performance supérieur, tout en étant comblés et moins stressés. Saviez-vous que votre score QP dépend du type de force mentale qui domine votre esprit ? S’agit-il de ‘Saboteurs’ ou de votre ‘Sage’ ? Bien que de nombreux ouvrages dédiés au développement personnel prônent la toute-puissance de la pensée positive, Chamine, malgré un style quelque peu jargonneux, parvient à reformuler ce concept afin de rendre son application plus pratique. getAbstract recommande les conseils et les analyses pertinentes développés dans ce manuel à ceux qui souhaitent raisonner de façon plus optimiste et aux managers désireux de métamorphoser des équipes sous performantes.

Résumé

Les ‘Saboteurs et le Sage’

Selon la mythologie grecque, le roi Sisyphe ‘tomba en disgrâce’ et son châtiment fut de pousser un énorme rocher jusqu’en haut d’une colline pour le voir rechuter une fois le sommet atteint et ce, pour l’éternité. À l’instar de Sisyphe, des individus et des équipes entières orchestrent leur propre sabotage en se consacrant à des tâches répétitives sans jamais exploiter leur véritable potentiel. Votre cerveau devient ainsi l’otage d’une lutte entre votre Sage et vos Saboteurs. Ces derniers constituent des vestiges de nos pulsions et instincts primitifs tels que notre mécanisme de réponse ‘combat-fuite’ et leur négativité peut contribuer à détruire votre bonheur et vos performances.

À l’inverse, votre Sage œuvre à créer la positivité. Ainsi, construire son ‘quotient intellectuel positif ’ permet aux individus et aux équipes d’exploiter le pouvoir de la pensée positive et de triompher de leurs Saboteurs.

Un ‘quotient intellectuel positif ’ (QP) élevé correspond à un niveau de satisfaction et de performance élevé. Si par exemple, votre score est de 70 %, votre esprit travaille pour vous durant 70 % du temps et contre vous durant...

À propos de l’auteur

Shirzad Chamine est président du Coaches and Training Institute, un organisme international spécialisé dans la formation de coaches. Il est titulaire d’un doctorat en neurosciences et d’une maîtrise en ingénierie électrique.