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Stratégies anti burn-out
Dites non Ă lâĂ©puisement professionnel et consolidez votre rĂ©ussite Ă long terme dans le nouveau monde du travail
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Le syndrome dâĂ©puisement professionnel est un mal social gĂ©nĂ©ralisĂ© aux Ătats-Unis qui provoque chez les travailleurs un sentiment de profonde fatigue et dâaccablement et peut, dans certains cas, avoir des consĂ©quences tragiques. Jacinta M. JimĂ©nez, psychologue diplĂŽmĂ©e de lâuniversitĂ© Stanford, affirme que les entreprises modernes ne doivent plus se contenter de traiter les symptĂŽmes de lâĂ©puisement professionnel, mais quâelles doivent apprendre Ă empĂȘcher son apparition. Dans ce manuel pratique, JimĂ©nez propose des outils pour stopper le burn-out avant quâil ne se manifeste. Pour elle, lâessentiel est dâencourager la rĂ©silience tant au niveau individuel quâorganisationnel. BasĂ©e sur des rĂ©sultats scientifiques, lâapproche « PULSE » que lâauteur a dĂ©veloppĂ©e vous permettra dâapprendre Ă mener une vie davantage orientĂ©e vers un objectif, tout en participant au bien-ĂȘtre de vos collaborateurs.
Résumé
Ă propos de lâauteur
Le Dr Jacinta M. JimĂ©nez est diplĂŽmĂ©e de lâuniversitĂ© Stanford et a suivi le programme PGSP, Stanford PsyD Consortium. Elle est psychologue et conseillĂšre en leadership certifiĂ©e.
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