![Vivir la comunicación no violenta](/summary-img/46447-L9WO19Y0.jpg?h=M&b=0)
Reseña
La comunicación no violenta inspira una conexión sincera entre las personas a partir de la entrega compasiva de sí mismo. Su objetivo es entender las necesidades propias y las de los demás para que sean satisfechas apropiadamente. Es una forma de vivir y de pensar que le permite conocerse mejor, resolver conflictos y enriquecer los sentimientos de aquellos con quienes se relaciona. En esta reveladora obra, el fundador del Centro para la Comunicación No Violenta Marshall Rosenberg le enseñará cómo reconocer sus necesidades auténticas, gestionar la ira y facilitar la reconciliación. La comunicación no violenta es una poderosa herramienta para mejorar su vida y construir una relación sana con su pareja, hijos y familiares.
Resumen
Sobre el autor
Marshall Rosenberg creó el Centro para la Comunicación No Violenta en 1984, una organización internacional con presencia en 35 países, que trabaja por la paz.
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Observación: Describir objetivamente lo que está sucediendo, sin evaluaciones ni juicios.
Sentimientos: Expresar cómo nos sentimos en respuesta a lo que observamos.
Necesidades: Identificar las necesidades que están detrás de esos sentimientos.
Peticiones: Formular solicitudes claras para satisfacer esas necesidades.
Este enfoque promueve la conexión genuina, la comprensión mutua y la resolución pacífica de conflictos.