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认识自我的强大力量
书籍

认识自我的强大力量

自我发现、个人发展和成为最佳自我的关键

Wiley, 2019 more...

评级

8

关键特征

  • 实用性
  • 结构清晰
  • 引人入胜

导读荐语

充满活力的演说家及《认识他人的强大力量》一书的作者戴夫·米切尔将目光转向内心深处,帮助你认识自己。米切尔认为如果你深入元认知,即思考你的思维过程,你就能够超越自我意识,发现你某些行为的原因,并学会如何充分发挥自己的潜力。通过互动式评估、实践工作表和富有启发意义的练习,他带你开启一段自我发现和完善之旅。米切尔幽默、令人宽慰的自我揭示承继了他宽厚的自我分析理念。浅显易懂的自我完善指南激励人心而无说教。虽然有些章节重述了他此前那本书的一些材料,但任何寻求自我成长的读者都会喜欢上这种清新、易读的创新方式。

要点速记

  • 元认知包含分析你行为的原因以及这些行为如何促进或阻碍你充分发挥潜力。
  • 你的“控制点”要么由内在的自我控制,要么由外在的环境和他人塑造。
  • 你的个人信念、价值观和对未来的憧憬形成了你的“核心意识形态”。

关于作者

戴夫·米切尔(Dave Mitchell)是一名品酒师、国际演讲人、培训师、咨询师、作家及创业者。1995年,他创立培训公司Leadership Difference ,推广其“笑着学习”的理念。他还著有《活着就要学习,否则死时愚蠢无知!》和《理解他人的力量》。


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    Z. 4 年 前
    每个阶段,每个时刻,对你的启发是不同的,坚信你所坚信的,明白、了解真正的自我,可能路上很崎岖、很困难,但这也许就是你人生的意义!不停地走,不听地看,不要停下追寻的脚步。 <br> <br>真正的自我强大才是一切力量的源泉,不害怕、不恐惧、不退缩,勇往直前,知道生命的终点。
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    Z. 4 年 前
    每个阶段,每个时刻,对你的启发是不同的,坚信你所坚信的,明白、了解真正的自我,可能路上很崎岖、很困难,但这也许就是你人生的意义!不停地走,不听地看,不要停下追寻的脚步。 <br> <br>真正的自我强大才是一切力量的源泉,不害怕、不恐惧、不退缩,勇往直前,知道生命的终点。
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    W. 4 年 前
    我走过十二次叶绿叶黄,经过的挫折大大小小,每一次挫折背后我都会反复思索,久久难以忘怀。我看过十二次花开花落,读过的励志文字千千万万,但没有任何一篇文章像这篇一样令我心潮澎湃。   这是著名作家毕淑敏《你要学着自己强大》文集中的一篇。
    一、内心强大从认识自己开始
    一个真正无所畏惧的人的强大依托就是内心的强大。而一个内心强大的人也不是生就如此,都是后天学习修炼的结果。内心强大的人因其对自己十分了解,因而,他不会恐惧自己做出任何不正确的事或是不胜任的工作而毁伤自己;内心强大的人因其善于发挥自己的长处,能做出超出常人的业绩而不必担心被淘汰;内心强大的人因善于学习、不断地为自己增加新知识、新机能而不惧怕跟不上时代的脚步。
    坚信自己就是一个人材
    来自尼采百年前的寄语:
    眼下,你可能还不是一个让人注目的人,甚至还会正在一些颇有成就的人面前遭受冷眼,但你一定不要自卑、不要失去自信,因为你现在与人相差的可能不是能力,而是认识自己的眼力,你就是一个人才,此时,重要的是你要为自己找到展现才智的地方而不是妄自菲薄。