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30 Días - Cambia de hábitos, cambia de vida
Libro

30 Días - Cambia de hábitos, cambia de vida

Algunos pasos simples cada día para crear la vida que deseas

Liberty Spark, 2014 more...


Clasificación editorial

8

Cualidades

  • Innovador
  • Aplicable

Reseña

Si uno se detiene un momento y se pregunta qué es lo que en verdad busca para sí, lo escribiera en forma de metas y comenzara a tomar acción en ellas, podría alcanzarlas. Es cuestión de cambiar de hábitos. No se trata de imaginar la vida que no se tiene, la que se supone mejor, sino enfrentar el reto de hacer el trabajo por sí mismo. Los resultados son impresionantes. La felicidad depende solo de ti. Si comienzas por pequeños y constantes cambios en tu vida, lograrás los mejores resultados. getAbstract recomienda esta guía práctica y divertida que se centra en ayudarte a seguir un camino hacia el éxito, la autoconfianza y el bienestar integral, que incluye salud, dinero y mejores relaciones interpersonales personal y profesionalmente.

Ideas fundamentales

  • Adoptar un hábito nuevo lleva de 21 a 30 días.
  • Para tener autodisciplina, puedes plantearte objetivos pequeños y realizables.
  • Para tomar el control de tu vida, es necesario que te responsabilices de ti mismo y dejes de culpar a los demás por lo que te pasa.

Sobre el autor

Mark Reklau se formó como coach en el Instituto Europeo de Coaching (IEC) en Barcelona. Imparte talleres y conferencias a nivel internacional, para ayudar a las personas a ser más felices.


Comentarios sobre este resumen o Start Discussion

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    H. M. hace 8 años
    muy buen resumen, excelente, nos abre nuevos horizontes y cambio de hábitos para nuestra vida!
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    C. R. hace 8 años
    Muy bueno, iniciare con un nuevo habito!!!! lo lograré!! en 30 días ya formara parte de mi vida diaria.
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    J. L. hace 8 años
    Excelente, tengo que empezar.....