Libro

5% más

Hacer pequeños cambios para lograr resultados extraordinarios

Michael Alden

Wiley, 2016

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Clasificación editorial

Cualidades

Innovador
Aplicable
Visión general

Reseña

El mercadólogo y emprendedor Michael Alden expone cómo puede generar un cambio duradero que lo lleve a alcanzar sus objetivos si se esfuerza solo un 5% más en cada ámbito. Alden advierte que, con frecuencia, las personas no actúan o intentan crecer a pasos agigantados, en vez de dar pasos más pequeños y graduales. Sin embargo, asegura que si dedica un poco más de esfuerzo puede propiciar grandes resultados. Alden hace constantes referencias a sí mismo y sus conocidos como ejemplos, por lo que la autopromoción puede volverse algo tediosa; no obstante, getAbstract cree que esto no debería quitarle mérito a su mensaje general, útil y optimista: dedicar un poco más de esfuerzo puede conducir a grandes resultados.

Resumen

Volverse un 5% más motivado

Muchas personas quieren una mejor vida, pero no logran mejorar su situación debido a todo tipo de razones, como las expectativas poco realistas o la inacción. Sueñan, pero no actúan. Los individuos exitosos son personas de acción. A lo mejor sea usted un hombre de 90 kilos que quiere perder un 5% de su peso corporal. Si su rutina de ejercicio habitual es de 30 minutos al día, tres días a la semana, solo aumente un 5% de minutos a su entrenamiento e incremente la intensidad en un 5%. Si asiste a una clase de bicicleta fija, pedalee un 5% más fuerte durante 5% más de tiempo. Tal vez no pierda propiamente un 5% de su peso corporal, pero estará trabajando activamente para conseguir su objetivo. Reduzca su ingesta de calorías en un 5% y así perderá peso.

Hágase responsable de sus propios actos. Comience con sus actividades diarias. Sea honesto acerca de lo que desee lograr. Escriba sus objetivos diarios y semanales. Si dirige un equipo, escriba objetivos diarios y semanales para su equipo. Muéstrele a los miembros de su equipo los números, para que así comprendan sus logros y puedan hacer ajustes graduales. Sea realista. Algunos directivos...

Sobre el autor

Michael Alden es el fundador y presidente ejecutivo de Blue Vase® Marketing, un negocio de respuesta directa que asesora en mercadotecnia a las empresas.

Comentarios sobre este resumen o Start Discussion

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C. P. hace 9 horas

Plantear el 5% puede ayudar a acabar con malos habitos, hay que aprender a apreciar lo que se tiene, por mas simple o sencillo que parezca
I. N. hace 3 días

Al nosotros dar un 5% más, nos ayuda a salir de nuestra zona de confort, avanzamos ágilmente en nuestros procesos, encontrando oportunidades y resultados positivos en todos los aspectos de nuestras vidas.
P. M. hace 3 semanas

Es la capacidad de modificar el comportamiento y adaptarse a diferentes situaciones y personas de forma rápida y adecuada. La adaptabilidad permite adoptar mentalidades más flexibles, especialmente, aplicables a momentos de mayor presión, y fomenta el autocuidado constante necesario para hacer frente a un entorno cambiante.