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El perfil emocional de tu cerebro
Libro

El perfil emocional de tu cerebro

Plume, 2012 more...


Clasificación editorial

7

Cualidades

  • Innovador

Reseña

El neurólogo Richard Davidson y la divulgadora científica Sharon Begley explican la fascinante teoría del cambio de paradigma del “estilo emocional” que Davidson desarrolló a lo largo de más de 35 años de meticulosa investigación. Los autores reducen un galimatías de perfiles psicológicos a una rúbrica de seis dimensiones que forman el perfil emocional de cada individuo; y basan esas dimensiones en las conductas neurológicas: patrones cerebrales específicos que los individuos pueden cambiar con entrenamiento mental; por ejemplo: si usted está cansado o es pesimista, el entrenamiento mental puede ayudarle a llevar deliberadamente su “actitud” más cerca del extremo “positivo” del espectro. Varias pruebas le ayudan a entender su estilo emocional y decidir qué quiere hacer al respecto, si lo desea. getAbstract recomienda esta amena guía para entender los factores cerebrales que afectan a su carácter emocional y su personalidad.

Ideas fundamentales

  • Seis emociones humanas básicas se correlacionan con patrones cerebrales y movimientos faciales específicos.
  • Su “estilo emocional” tiene seis “dimensiones: resiliencia, actitud, intuición social, conciencia de sí, sensibilidad al contexto” y “atención”.
  • Los neurólogos relacionan esas seis dimensiones con patrones específicos del cerebro que son únicos de cada persona.

Sobre los autores

Richard Davidson enseña psicología y psiquiatría en la Universidad de Wisconsin, en Madison, y es fundador del Center for Investigating Healthy Minds. Dirige el W. M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior. Sharon Begley es corresponsal principal de salud y ciencia de Reuters y autora del libro Entrena tu mente, cambia tu cerebro: cómo una nueva ciencia revela nuestro extraordinario potencial para transformarnos a nosotros mismos.


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