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Emotionale Intelligenz

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Emotionale Intelligenz

dtv,

15 min read
10 take-aways
Audio & text

What's inside?

Ihre emotionale Intelligenz ist wichtiger als Ihr Intelligenzquotient – sie bestimmt Ihr privates GlĂŒck ebenso wie Ihre Karrierechancen.

Bewertung der Redaktion

9

QualitÀten

  • Innovativ

Rezension

Das Konzept der emotionalen Intelligenz ist noch recht jung. Es war die hohe AggressivitĂ€t in der US-Gesellschaft, die den Autor Daniel Goleman, einen an der Harvard-UniversitĂ€t lehrenden Psychologen, zu den Recherchen fĂŒr dieses Buch anregte. Das Resultat ist auch hierzulande bereits ein Klassiker der psychologischen Literatur – und das völlig zu Recht: Trotz seines wenig griffigen Themas ist das Buch sehr angenehm zu lesen, und die vielen Beispiele erhellen Golemans Theorie aufs Beste. MassenphĂ€nomene wie Depressionen oder Gewalt in Familien wurzeln hĂ€ufig in GefĂŒhlsdefiziten, die möglichst frĂŒh bekĂ€mpft und behandelt werden sollten. Der Autor weist diese Aufgabe vor allem den Schulen und dem Gesundheitssystem zu. Er liefert aber auch eine FĂŒlle praktischer Hinweise, wie der Leser selbst seine emotionale Intelligenz trainieren kann, sei es zu Hause oder am Arbeitsplatz. getAbstract empfiehlt das Buch allen, die ihren EQ erhöhen wollen.

Zusammenfassung

Emotionen außer Kontrolle

In der modernen Gesellschaft fĂŒhlen sich viele Menschen ganz und gar der Vernunft verpflichtet. Doch inmitten des Gemeinwesens blitzen immer wieder emotional motivierte Wahnsinntaten auf: AmoklĂ€ufe von Schulkindern, Gewaltakte in Familien, auslĂ€nderfeindliche Attacken. Nach Berichten ĂŒber solchen Horror suchen viele Menschen ErklĂ€rungen. Doch allzu hĂ€ufig macht sich nichts als Ratlosigkeit breit. Die EindrĂŒcke trĂŒgen nicht: Mehr Menschen als frĂŒher verlieren die Kontrolle ĂŒber sich selbst. Es kommt zu aggressiverem Verhalten von Teenagern und zu mehr Depressionen unter Erwachsenen. Eine breit angelegte Untersuchung in den USA hat ergeben: Kinder sind einsamer, depressiver, gereizter, Ă€ngstlicher und aggressiver als frĂŒher.

Warum US-Erfahrungen fĂŒr uns wichtig sind

Kinder und Jugendliche in Deutschland sind zwar in einer anderen psychologischen Verfassung als die in den USA – die amerikanische Jugend ist wesentlich gewalttĂ€tiger –, bei den somatischen Krisensymptomen, die oft auf unterdrĂŒckte Sorgen und Ängste schließen lassen, ist die hiesige Jugend aber mit der amerikanischen durchaus vergleichbar. Die Wahrscheinlichkeit, an...

Über den Autor

Daniel Goleman war jahrelang Herausgeber der Zeitschrift Psychology Today und lehrte klinische Psychologie an der UniversitĂ€t Harvard. Er hat bereits mehrere Bestseller geschrieben, darunter den Titel Emotionale FĂŒhrung. Seine Beratungsfirma Emotional Intelligence Services bietet Managertrainings an.


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    H. B. vor 5 Monaten
    Hab ich schon vor Jahrdutzenden in Papier konsumiert :-D
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    J. S. vor 1 Jahrzehnt
    So richtig neu ist dieses Buch nicht - 2008!
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      vor 1 Jahrzehnt
      Das stimmt. Aber es ist, wie ja schon in der Rezension gesagt wird, ein Klassiker der pychologischen Literatur und nach wie vor sehr lesenswert.

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