Skip navigation
Erfülltes Leben
Buch

ErfĂŒlltes Leben

Ein kleines Modell fĂŒr eine große Idee

Hanser, 2021 more...

Buch oder Hörbuch kaufen

Offline lesen


Bewertung der Redaktion

8

QualitÀten

  • Systematisch
  • Unterhaltsam
  • Inspirierend

Rezension

Wie kann es gelingen, das Leben befriedigend zu gestalten und die eigenen Möglichkeiten auszuschöpfen? Friedemann Schulz von Thun hat ein einfaches Modell entwickelt, das egoistische WunscherfĂŒllung und Sinnstreben ebenso berĂŒcksichtigt wie den Drang nach Selbstverwirklichung und spirituelle BedĂŒrfnisse. Seine Antworten auf die Frage nach einem erfĂŒllten Leben sind nicht neu, aber durch die systematische Betrachtung doch erhellend. Eine unterhaltsame Mischung aus Psychologie, Alltagsphilosophie und persönlichen Lebenserinnerungen, die zur Selbstreflexion anregt.

Zusammenfassung

Es gibt vier grundlegende Möglichkeiten der LebenserfĂŒllung: WunscherfĂŒllung, SinnerfĂŒllung, biografische ErfĂŒllung und DaseinserfĂŒllung.

Auf die Frage, was im Leben letztlich zĂ€hlt, gibt es nicht nur eine Antwort. Viele Möglichkeiten, ein erfĂŒlltes Leben zu fĂŒhren, sind vorstellbar. Dabei lassen sich vier Grundformen der LebenserfĂŒllung unterscheiden:

  • ErfĂŒllung der eigenen WĂŒnsche und TrĂ€ume,
  • SinnerfĂŒllung,
  • biografische ErfĂŒllung und
  • DaseinserfĂŒllung.

Welche dieser Möglichkeiten im Leben des Einzelnen eine grĂ¶ĂŸere Rolle spielt, ist höchst individuell. Alle zusammen fĂŒhren sie zur SelbsterfĂŒllung, auch Selbstverwirklichung genannt. Das lĂ€sst sich in einem 4+1-Modell visualisieren: ein Quadrat, das selbst in vier Quadranten eingeteilt ist und in dessen Mitte sich ein Kreis befindet. Die Quadranten stehen jeder fĂŒr eine Grundform der LebenserfĂŒllung, der Kreis fĂŒr die SelbsterfĂŒllung.

Um ein erfĂŒlltes Leben zu fĂŒhren, mĂŒssen Sie die eigenen oft verborgenen SehnsĂŒchte, Talente, Charaktereigenschaften und Wertvorstellungen kennenlernen. In jedem Alter ist es notwendig, hin und wieder innezuhalten und im Hinblick auf die...

Über den Autor

Friedemann Schulz von Thun lehrte bis 2009 Psychologie an der UniversitĂ€t Hamburg. Er hat die humanistisch-systemische Kommunikationspsychologie begrĂŒndet und ist Autor des Bestsellers Miteinander reden.


Kommentar abgeben oder Start Discussion

Mehr zum Thema

Vom gleichen Autor

In unserem Journal

    Verwandte KanÀle