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Erfülltes Leben
Buch

Erfülltes Leben

Ein kleines Modell für eine große Idee

Hanser, 2021 more...


Bewertung der Redaktion

8

Qualitäten

  • Systematisch
  • Unterhaltsam
  • Inspirierend

Rezension

Wie kann es gelingen, das Leben befriedigend zu gestalten und die eigenen Möglichkeiten auszuschöpfen? Friedemann Schulz von Thun hat ein einfaches Modell entwickelt, das egoistische Wunscherfüllung und Sinnstreben ebenso berücksichtigt wie den Drang nach Selbstverwirklichung und spirituelle Bedürfnisse. Seine Antworten auf die Frage nach einem erfüllten Leben sind nicht neu, aber durch die systematische Betrachtung doch erhellend. Eine unterhaltsame Mischung aus Psychologie, Alltagsphilosophie und persönlichen Lebenserinnerungen, die zur Selbstreflexion anregt.

Take-aways

  • Es gibt vier grundlegende Möglichkeiten der Lebenserfüllung: Wunscherfüllung, Sinnerfüllung, biografische Erfüllung und Daseinserfüllung.
  • Wunscherfüllung gelingt, wenn Sie Ihre verborgenen Sehnsüchte kennen.
  • Sinnerfüllung entsteht aus dem Einsatz für andere Menschen oder die Gemeinschaft.

Über den Autor

Friedemann Schulz von Thun lehrte bis 2009 Psychologie an der Universität Hamburg. Er hat die humanistisch-systemische Kommunikationspsychologie begründet und ist Autor des Bestsellers Miteinander reden.


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