Immaculata De Vivo et Daniel Lumera
La biologie de la bonté
Six choix quotidiens pour améliorer la santé, le bien-être et l’espérance de vie.
MIT Press, 2024
What's inside?
Découvrez pourquoi la bonté est un puissant remède et un élément clé favorisant l’espérance de vie, la résilience et la guérison après un traumatisme.
Commentaires
Ne sous-estimez pas le pouvoir de la bonté, car elle pourrait bien receler le secret d’une bonne santé. Manifester des émotions associées à la bonté peut avoir un impact positif sur votre santé à bien des égards. S’appuyant sur une multitude de sources, des études sur la psychologie positive à la philosophie védique, l’épidémiologiste Immaculata De Vivo et le biologiste Daniel Lumera plaident pour l’intégration d’actes de bonté tant dans les systèmes de santé que dans notre quotidien, afin d’aider les individus à développer et à consolider leur résilience.
Résumé
À propos des auteurs
Immaculata De Vivo enseigne à la fois l’épidémiologie et la médecine à Harvard. Ses recherches portent sur la cancérogenèse et la prévention des maladies. Daniel Lumera est biologiste et auteur du best-seller The Cure of Forgiveness. Il a développé la méthode My Life Design® qui aide les individus à concevoir de manière consciente leur vie professionnelle, sociale et privée.
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