Graham W. Price
La promesa
Nunca más un pensamiento negativo
Pearson Education Limited, 2013
What's inside?
Utilice esta táctica de erradicación del dolor para superar patrones de pensamiento negativo y tener una vida más satisfactoria.
Reseña
El psicólogo, terapeuta y consultor Graham W. Price basa su manual de autoayuda en estudios de caso que él ha atendido. Ofrece estrategias de autocuidado y sugerencias útiles para quien trate de liberarse de la carga de patrones autoimpuestos de pensamiento negativo, preocupación, ansiedad y miedo. Su enfoque es directo y optimista, aunque repetitivo. Price considera que si sigue el método de cuatro pasos de aceptación positiva (que requiere compromiso), puede mejorar su vida. getAbstract lo recomienda a interesados en la autoayuda y en psicología de la Nueva Era.
Resumen
Sobre el autor
Graham W. Price, psicólogo, coach ejecutivo, formador y consultor sobre el manejo del estrés, desarrolló la Terapia de Acción de la Aceptación y el Entrenamiento de Acción de la Aceptación.
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