Le pouvoir de la pression
Pourquoi nous craquons et comment nous inspirer de ceux qui réussissent à passer le cap
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Que vous soyez champion olympique, commercial ou étudiant, votre capacité – ou incapacité – à gérer la pression joue un rôle dans votre réussite. Pour Henry Kissinger, « un diamant est un morceau de charbon qui a bien réagi à la pression ». La pression est une réalité de la vie qu’il est impossible d’éviter, mais vous ne devriez pas pour autant la laisser vous contrôler ou vous détruire. Apprenez plutôt à la comprendre afin de l’utiliser à votre avantage. Dans son livre, Dane Jensen, conférencier et PDG de Third Factor, propose quelques techniques pour apprendre à reconnaître, gérer et atténuer les épisodes de pression.
Résumé
À propos de l’auteur
Dane Jensen est PDG de Third Factor. Il enseigne à la Smith School of Business de l’université Queen’s et à la Kenan-Flagler Business School de l’université de Caroline du Nord.
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