Prendre soin de son état d’esprit
Les sciences neurologiques montrent que pour réussir, il faut changer d’état d’esprit
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Dans leur dernier guide pratique, Michael Hyatt et Megan Hyatt Miller proposent une approche inédite dans le domaine du développement personnel : le recours aux neurosciences. Les auteurs expliquent comment notre cerveau peut parfois nous conduire à l’immobilisme et aux faux raisonnements, qui se traduisent eux-mêmes par des décisions peu judicieuses. S’inspirant des recherches en neurosciences ainsi que de leurs propres expériences avec leurs clients, les auteurs proposent des stratégies concrètes pour surmonter les blocages mentaux et reprogrammer notre cerveau afin qu’il développe une réflexion nouvelle.
Résumé
À propos des auteurs
Michael Hyatt est le fondateur et PDG de Full Focus, un cabinet de conseil spécialisé dans la performance. Sa fille, Megan Hyatt Miller, fait partie de l’équipe dirigeante de Full Focus. Elle est également animatrice de podcasts économiques et auteur.
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