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Florence Williams
Voir la vie en vert
Pourquoi la nature nous rend plus heureux, plus énergiques et plus créatifs
W.W. Norton, 2017
What's inside?
Voici pourquoi une simple promenade en forêt peut dynamiser votre santé, votre créativité et votre bien-être. Oui, vous avez bien lu : une simple promenade en forêt.
Commentaires
Passer plus de temps au contact de la nature peut contribuer à diminuer votre niveau de stress, à améliorer votre état de santé et à stimuler votre créativité. Nul besoin de jeter vos appareils numériques aux orties : pour trouver l’équilibre, il vous suffit de vous promener en pleine nature. Le message que souhaite faire passer Florence Williams, rédactrice pour le magazine Outside, est que l’écothérapie, ou le contact avec la nature pour bénéficier de ses vertus apaisantes et réconfortantes, a besoin des soutiens publics. getAbstract recommande le récit passionnant de sa prise de conscience dans un récit qui, sans aucun doute, vous donnera envie d’aller vous mettre au vert.
Résumé
À propos de l’auteur
Florence Williams, rédactrice pour le magazine Outside, a reçu le Book Prize in Science and Technology décerné par le Los Angeles Times. Son premier livre, Breasts: A Natural and Unnatural History, a fait partie de la liste des Notable Book du New York Times en 2012.
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