Yo pude, ¡tú puedes!
Cómo tomar el control de tu bienestar emocional y convertirte en una persona imparable
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Reseña
El autocontrol de la propia vida mental, las emociones y el cuerpo son un reto para cualquiera que desee vivir bien en este mundo moderno. La asesora personal Margarita Pasos le presenta una guía para construir una vida mejor a partir de un conjunto de técnicas sencillas basadas en el autocontrol. Este libro ofrece una ruta de aprendizaje para que pueda abordar las emociones y los pensamientos negativos, activar la sanación del propio cuerpo, y aprender a perdonar tanto a los demás como a sí mismo, entre otros ejercicios para cultivar el autocontrol en estos tiempos convulsos.
Ideas fundamentales
Sobre la autora
Margarita Pasos es conferencista, mentora y coach de vida y empresarial en temas de mentalidad, ingresos, innovación, ventas, liderazgo y productividad.
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