Saltar la navegación
Момент истины
Книга

Момент истины

Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать

Манн, Иванов и Фербер, 2016 más...

Рейтинг редакции

7

Характеристики

  • Практические советы

Рецензия getAbstract

Вам наверняка знакома ситуация, когда в самый ответственный момент вы ни с того ни сего начинаете паниковать, испытываете сильное волнение и в результате терпите неудачу. Потом вы говорите себе: “Это было так просто сделать. Я делал это тысячу раз. Почему же на этот раз у меня ничего не получилось? Почему я так позорно провалился?” Ответ на эти вопросы дает в своей книге преподаватель психологии Сайен Бейлок. Она подробно объясняет причины подобных неудач, которые называет срывами. Срыв – это ситуация, которая обусловлена внешними обстоятельствами и особенностями человеческой психики. От ваших личных и профессиональных качеств она никак не зависит. Провалиться могут и лучшие из лучших. Свои идеи Бейлок подтверждает последними открытиями нейробиологии, результатами многочисленных исследований, примерами из жизни спортсменов, бизнесменов и творческих людей. Не обходится и без рекомендаций, хотя им автор, увы, уделяет мало внимания, в большей степени сосредоточиваясь на происходящих в мозгу процессах. getAbstract советует прочитать эту книгу специалистам по продажам, руководителям, общественным деятелям, преподавателям, спортсменам, а также всем, кто хочет научиться эффективно действовать в решающих ситуациях.

Основные идеи

  • Даже настоящий профессионал, лучший из лучших, может в самый решающий момент потерпеть полный провал.
  • Причина неудачи, срыва в ответственной ситуации кроется в стрессе, который сопутствует этой ситуации.
  • Из-за стресса наш мозг начинает работать иначе, что и приводит к срыву.

Об авторе

Сайен Бейлок – доцент психологии в Чикагском университете.


Другие книги на эту тему