Saltar la navegación
A prueba de cambios
Libro

A prueba de cambios

Cómo aprovechar el poder de la incertidumbre para construir resiliencia a largo plazo

McGraw-Hill, 2022 más...

Clasificación editorial

8

Cualidades

  • Aplicable
  • Interesante
  • Inspirador

Reseña

El plan B funciona cuando llegan cambios importantes a su vida, como un nuevo negocio, una relación fallida o problemas de salud. Sin embargo, en el volátil mundo actual, muchos cambios no surgen con claridad, y usted debe sortear la incertidumbre y el estrés que inevitablemente le siguen. El experto en resiliencia y aclamado escritor Adam Markel le enseña a desarrollar la resiliencia para aceptar el cambio y capitalizar sus oportunidades. Se centra en los cuatro ámbitos del carácter humano –cuerpo, mente, emociones y espíritu– para crear hábitos de resiliencia que le ayuden a prosperar ante el cambio.

Ideas fundamentales

  • Anticipe los cambios constantes en su vida.
  • Para convertirse en una persona resiliente siga tres principios: detenerse, preguntar y elegir.
  • Desarrolle la resiliencia cuando no la necesite para así tenerla cuando sea necesaria.

Sobre el autor

Adam Markel es cofundador de More Love Media, una empresa de capacitación profesional y coaching que ayuda a construir culturas laborales de inspiración y resiliencia. También es autor del exitoso libro Pivot: The Art and Science of Reinventing Your Career and Life.


Comentarios sobre este resumen o Comenzar discusión

  • Avatar
  • Avatar
    I. P. hace 1 semana
    Muy buenos consejos para sobrellevar el estrés y sacar provecho de lo que se presente día a día.
  • Avatar
    M. R. hace 9 meses
    Muy interesante la lectura
  • Avatar
    I. S. getAbstract hace 2 años
    voy a poner en práctica algunos propuestas, definitivamente una pequeña vida para que la resiliencia venga, en estos momentos dificiles que estamos viviendo .Me anima
    Abierta al cambio!

Más sobre esto

Canales relacionados