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Aprópiese de su grandeza
Libro

Aprópiese de su grandeza

Supere el síndrome del impostor, venza las dudas sobre sí mismo y triunfe en la vida

Ulysses Press, 2020 más...

Clasificación editorial

9

Cualidades

  • Aplicable
  • Bien estructurado
  • Ejemplos concretos

Reseña

Se calcula que el 70 % de la población lucha contra un intenso sentimiento de baja autoestima: el síndrome del impostor. El ganador del Oscar Tom Hanks y la ex directora de operaciones de Facebook Sheryl Sandberg dicen encontrarse entre esa cifra, prueba de que ni siquiera el gran éxito es un antídoto garantizado. Los psicólogos Lisa y Richard Orbé-Austin presentan un sencillo programa para afrontar y superar el síndrome del impostor. Se centran en sustituir los mecanismos de afrontamiento contraproducentes, crear un sistema de apoyo y revisar la autoconversación negativa.

Ideas fundamentales

  • Muchas personas exitosas luchan contra el síndrome del impostor.
  • Para escapar del síndrome del impostor, aclare, elija y sea creativo.
  • Aclare la narrativa interior que impulsa su síndrome del impostor.

Sobre los autores

Lisa Orbé-Austin, cofundadora de Dynamic Transitions Psychological Consulting, es psicóloga y coach ejecutiva. Richard Orbé-Austin es el director fundador del Centro de Desarrollo Profesional para Estudiantes de Postgrado de la Universidad de Nueva York. Es psicólogo, coach ejecutivo y consultor organizacional.


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