En un mundo en el que para sobresalir se requiere de empeño, el coaching resulta necesario para aliviar el estrés y mejorar las habilidades sociales. Entretejiendo citas y pequeñas historias junto con ejemplos de resultados obtenidos por sus clientes, la experta en coaching Gemma Ramírez ofrece conceptos y ejercicios surgidos de su amplia experiencia asesorando a todo tipo de personas, que usted puede realizar fácilmente en casa. getAbstract sugiere este libro a todo aquél que quiera desarrollarse tanto en su vida personal como en el mundo de los negocios.
El coaching
El coaching es una técnica diseñada para el crecimiento personal que promueve el cambio de conductas restrictivas por medio de la sustitución de creencias que impiden o limitan el desarrollo. Además, implica la propia responsabilidad en el proceso, lo que resulta en una conciencia tanto de las problemáticas que se presenten como de las facultades para resolverlas. Esta técnica incluye el acompañamiento de una persona profesional en la materia, llamada coach, que aporta las herramientas adecuadas para realizar el proceso.
Cualquier ámbito de la vida es susceptible de ser mejorado y que el cambio comienza cuando se reconoce el problema o se quiere alcanzar una meta concreta. A partir de esa conciencia, y con la ayuda del coach, se pueden encontrar las soluciones y estrategias para lograr los resultados buscados. La tarea del coach es apoyar a las personas a encontrar sus propias respuestas, lo que permite un autoconocimiento y aceptación que deriva en responsabilidad de los propios actos y por tanto en el dominio de su vida. La utilidad del coaching se resume en dos puntos:
- Obtener...
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