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El hábito del valor
Cómo aceptar sus miedos, liberar el pasado y vivir una vida valiente
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Reseña
Kate Swoboda, directora del programa Courageous Living Coach Certification, comparte su travesía y la de numerosos clientes para ayudarle a superar el miedo que le impide vivir sus sueños. Ella mezcla anécdotas con ejercicios escritos y reflexivos, y ofrece hojas de trabajo en línea como apoyo. Sus ejercicios toman tiempo, pero fortalecerán su autoconocimiento. Swoboda no repite aforismos ni ondea varitas mágicas; se concentra en el trabajo diario a largo plazo. Los gerentes, líderes y personal pueden aplicar sus conocimientos para desafiar, comprender y superar sus propias dudas, temores y limitaciones.
Resumen
Sobre la autora
Kate Swoboda fundó YourCourageousLife.com y dirige el programa Courageous Living Coach. Greatist.com la nombró entre las 50 mejores blogueras de salud, salud física y felicidad.
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