Inteligencia espiritual en la práctica

El escritor, consultor y conferencista internacional David Fischman desarrolla de manera detallada el concepto de inteligencia espiritual y los beneficios en nuestras vidas. Partiendo de su experiencia personal, además de estudios relevantes en la literatura científica y de relatos de la cultura popular, Fischman nos lleva en una travesía para aprender a descubrir y trabajar nuestro ser elevado. El punto central de este libro es que una manera eficaz de descubrirlo es aprendiendo a silenciar nuestro ego mediante la práctica de la técnica de meditación mindfulness.

El ser elevado sobre el ego

Fischman parte de la idea de que en el ser humano operan dos fuerzas fundamentales: el ego y el ser elevado. Por un lado, el ego es la parte de nuestro ser que se identifica con nuestras sensaciones, sentimientos, emociones, pensamientos y roles sociales; es nuestra identidad basada en la narración que hacemos de nosotros mismos. Por otro lado, el ser elevado es la parte amorosa y compasiva de nuestro ser que aparece cuando silenciamos nuestro ego; es nuestra verdadera identidad que se encuentra en el espacio entre los pensamientos. Mientras que el ego puede llevarnos a caer con facilidad en conductas nocivas para nosotros y para otros, nuestro ser elevado nos llena de empatía, paz, tranquilidad y bienestar.