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Laura Moreno-López
O que os cérebros diferenciados das pessoas resilientes podem nos ensinar
Aeon, 2021
¿De qué se trata?
Você pode transformar emoções e experiências negativas em motivações ao se tornar mais resiliente.
Recomendação
A resiliência ajuda as pessoas a se adaptarem a traumas emocionais e adversidades. Mas esse tipo de resiliência pode ser aprendido? Uma equipe da Universidade de Cambridge está estudando por que algumas pessoas utilizam os traumas e o estresse da vida como motivações, enquanto outras sofrem de doenças mentais debilitantes. Os cientistas descobriram maneiras de treinar áreas do cérebro relacionadas à resiliência, para que as pessoas possam responder melhor aos altos e baixos da vida.
Resumo
Sobre a autora
Laura Moreno-López, PhD é bolsista da Wolfe Health Neuroscience e Research Associate na Universidade de Cambridge, onde estuda o “funcionamento resiliente” em adolescentes e jovens adultos traumatizados.
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