Dans : Conseils de vie

Gestion du stress

Nous sommes continuellement sous pression. Apprenez à résister au stress pour ne pas y succomber.

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Surmontez le stress

    Résumés

    9 Livre

    S’épanouir
    Le pouvoir de la résilience
    Richard Sutton
    Watkins Books, 2024
    9 Livre

    Vivre crescendo
    Le meilleur reste à faire
    Cynthia Covey Haller et Stephen R. Covey
    First Éditions, 2023
    9 Livre

    Burn-out
    Ce n’est pas votre faute mais c’est peut-être votre chance
    Emmanuelle Wyart
    First Éditions, 2021
    10 Livre

    Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
    Édition spéciale 30ème anniversaire
    Stephen R. Covey et al.
    Simon & Schuster, 2020
    8 Livre

    Gérer son stress avec la respiration
    Yvan Cam et Philippe Pencalet
    Solar, 2023
    8 Livre

    Le pouvoir de la pression
    Pourquoi nous craquons et comment nous inspirer de ceux qui réussissent à passer le cap
    Dane Jensen
    HarperCollins, 2021
    8 Article

    Vous détestez le travail hybride ? Découvrez comment le rendre plus agréable.
    Des experts du travail vous aident à aborder le travail hybride, à le gérer efficacement et à le rendre moins stressant
    Danielle Abril
    The Washington Post, 2022
    7 Livre

    Le calme est la clé
    L’art de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration
    Ryan Holiday
    Alisio, 2021
    9 Livre

    Stratégies anti burn-out
    Dites non à l’épuisement professionnel et consolidez votre réussite à long terme dans le nouveau monde du travail
    Jacinta M. Jiménez
    McGraw-Hill, 2021
    8 Livre

    À l’épreuve du stress
    Un plan d’action
    Richard Sutton
    Pan Macmillan, 2021
    9 Livre

    Appuyez sur pause. Respirez. Décidez.
    Devenez le P-DG de votre bien-être
    Naz Beheshti
    New World Library, 2021
    8 Livre

    Agir sans agir
    L’art de l’action sans effort
    Steven D'Souza et Diana Renner
    LID Business Media, 2018