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Kerry Patterson, Joseph Grenny, David Maxfield, Ron McMillan and Al Switzler

Change Anything

The New Science of Personal Success

Business Plus, 2011

15 minutes de lecture

10 points à retenir

Audio et texte

Aperçu

“Six sources of influence” make you overspend and overeat. You can beat them…but willpower is the wrong weapon.

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Editorial Rating

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Qualities

Applicable

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Recommendation

People who want to gain financial security, break a bad habit or change their lives in a major way are far more likely to succeed if they tailor “six sources of influence” to reshape their lives. In their book about the “science of personal success,” corporate trainers Kerry Patterson, Joseph Grenny, David Maxfield, Ron McMillan and Al Switzler explain exactly how to bring this power to bear in your life and why it works. getAbstract recommends this illuminating, helpful book to people who want to save money, conquer fear and become more healthy.

Summary

Can You Drape a Snake Around Your Neck?

One of psychology’s most debilitating phobias is a fear of snakes. Many people afflicted with this phobia go into instant paralysis and panic if they see a snake. For decades, the accepted treatment for snake phobia was years of Freudian analysis, often without success. Enter psychologist Albert Bandura in the mid-1960s. Instead of making his patients endlessly talk about their fears of snakes, Bandura taught them how to physically control snakes.

Patients using “deliberate practice,” his step-by-step approach, learned to eliminate their snake fears. By the end of this training, all of Bandura’s patients were comfortable enough with snakes to drape them around their shoulders. Even more amazing, the complete training took approximately two hours. Do you have a challenge – lose weight, advance in your job, overcome addiction, save money – you want to overcome? If so, these new skills can help you achieve your goal, and the techniques you will discover can enable you to stick with your change.

Change Anything Labs

Professional researchers at Change Anything Labs (the research component of VitalSmarts, the authors...

About the Authors

Kerry Patterson, Joseph Grenny, David Maxfield, Ron McMillan and Al Switzler are four-time New York Times best-selling authors. They are leaders of VitalSmarts, a corporate training company that has taught more than 2 million people worldwide.

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F. H. 5 years ago

Good Coarse book
P. M. 7 years ago

Good book
V. V. 9 years ago

Read the book. Interesting how we're influenced and we don't even realize it. Great tips to outsmart the system.