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Arianna Huffington

Die Neuerfindung des Erfolgs

Weisheit, Staunen, Großzügigkeit – Was uns wirklich weiterbringt

Riemann, 2014

15 minutes de lecture

10 points à retenir

Audio et texte

Aperçu

Das Streben nach Geld und Macht macht krank. Für ein glückliches Leben sorgen ganz andere Dinge.

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Bewertung der Redaktion

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Qualitäten

Umsetzbar
Inspirierend

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Rezension

Achte auf dich selbst, lass dich nicht stressen, freue dich über die kleinen Dinge im Leben und sei lieb zu anderen Menschen – laut Arianna Huffington führt man so ein glückliches Leben. Revolutionär neu ist das natürlich nicht, aber es bestätigt einmal mehr, was auch andere Work-Life-Balance-Ratgeber predigen. Die Karrierefrau Huffington hat es selbst erlebt: Nach einem Zusammenbruch aufgrund von Überarbeitung krempelte sie ihre Lebensphilosophie komplett um und teilt diese nun mit ihren Lesern. Huffington empfiehlt etwa Meditation oder ausreichend Schlaf. Ihre Argumentation stützt sie mit Aussagen von Dichtern, Philosophen und Wissenschaftlern sowie mit etlichen Zitaten aus der Bibel. getAbstract empfiehlt das kurzweilige und inspirierende Buch allen gestressten und unzufriedenen Arbeitenden.

Zusammenfassung

Erfolg macht krank

Führungsverantwortung, üppiges Gehalt, hoher Status – wer das hat, gilt als erfolgreich in der westlichen Welt. Geld und Macht sind unsere traditionellen Erfolgsmaßstäbe. Gier und Narzissmus treiben uns an. Dafür nehmen wir freiwillig enormen Stress in Kauf: Wir bearbeiten zig Projekte simultan, hetzen von Termin zu Termin, machen Überstunden, verzichten auf Schlaf und setzen uns übermüdet wieder an den Schreibtisch.

Wir kommunizieren lieber digital in den sozialen Medien statt im echten sozialen Leben. Über unsere Smartphones sind wir ständig erreichbar, so verfolgt uns die Arbeit sogar bis in den Urlaub. Wir leben ein Leben, mit dem wir uns abfinden, und keines, das wir wirklich wollen. Zum Durchatmen und zur Besinnung geben wir uns keinen Raum mehr.

Stress ist zum Normalzustand geworden. Seit den 1980er-Jahren hat in den USA das Stressempfinden in allen sozialen Schichten um 30 Prozent zugenommen – mit gravierenden Folgen, denn Stress führt zu mehr Fettleibigkeit, Depressionen, Diabetes und Herzkrankheiten. Stressbedingte Beschwerden sind mittlerweile der Grund für bis zu 30 Prozent aller Arztbesuche. In Deutschland ist Stress sogar die ...

Über die Autorin

Arianna Huffington gründete die Onlinezeitung Huffington Post mit und ist dort Chefredakteurin. Sie verfasste bereits 14 Sachbücher, viele davon über gesellschaftliche Themen. Laut dem Time Magazine ist Huffington eine der 100 einflussreichsten Personen weltweit.

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