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Guide de la force mentale
Comment faire face aux dĂ©fis quotidiens, gĂ©rer les Ă©motions nĂ©gatives et surmonter lâadversitĂ© avec courage et assurance
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Damon Zahariades affirme que le secret de la rĂ©ussite durable rĂ©side dans la force mentale, un Ă©tat dâesprit qui nous permet dâaffronter les dĂ©fis imprĂ©vus de notre quotidien. Lâauteur sâemploie Ă enseigner aux lecteurs, parmi lesquels des PDG et des athlĂštes professionnels, le mĂ©canisme permanent qui consiste Ă restructurer notre cerveau sur le plan cognitif en nous questionnant sur nos pensĂ©es, nos attitudes et nos Ă©motions. Ce faisant, il les appelle Ă transformer leur vie et Ă inspirer dâautres personnes Ă suivre leur exemple.
Résumé
Ă propos de lâauteur
Damon Zahariades a créé le blogue ArtofProductivity.com.
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