L’art de dire non

Défendez-vous, réappropriez-vous votre temps et votre énergie, et soyez apprécié à votre juste valeur (sans culpabiliser !)

The Art Of Productivity, 2017

15 minutes de lecture

10 points à retenir

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Vous êtes une carpette professionnelle ? Dans ce cas, l’auteur Damon Zahariades peut vous apprendre à ne pas vous laisser faire.

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Classement éditorial

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Caractéristiques

Pratique
Exemples concrets

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Commentaires

Vous êtes une carpette professionnelle ? Les gens sollicitent constamment votre aide ? Si tel est le cas, que pouvez-vous faire ? Tournez-vous vers l’auteur Damon Zahariades, dont le guide à succès offre des techniques utiles pour dire non. Zahariades admet avoir été du genre à faire plaisir aux gens, mais qui se soigne. Il applique son expérience concrète à cette question universelle. Il avait l’habitude de tout faire pour aider ses amis, sa famille et ses collègues. Pourtant, même s’il a toujours offert son temps précieux avec un grand sourire, il était malheureux et se sentait bête. Zahariades explique pourquoi vous devriez parler honnêtement et directement de ce que vous voulez et ne voulez pas faire. Cela implique de dire non quand c’est approprié. Il demande aux lecteurs de s’engager personnellement à mettre en pratique les leçons qu’il a apprises en défendant leur position et en ne cédant pas toujours aux demandes sans fin. Pour apprendre à dire non, commencez par dire oui aux perspectives et aux stratégies de Zahariades. Il vous promet que plus vous direz non maintenant, moins vous devrez le dire à l’avenir.

Résumé

Êtes-vous toujours prêt à aider ?

Voici un dilemme courant : un ami vous demande de l’aide, et vous acceptez. Les 10 à 15 minutes de votre temps demandées par votre ami s’avèrent être plus proches d’une heure. Vous avez bonne conscience d’aider, mais vous vous sentez coupable : vous auriez pu utiliser ce temps pour terminer un travail important. Maintenant, vous êtes encore plus en retard. Et vous avez l’impression d’être stupide.

Peu après, un autre ami vous demande de l’aide et vous perdez une heure de plus. Maintenant, vous êtes encore plus en retard. Malheureusement, cela devient souvent une habitude. En voulant être gentil, vous passez pour une personne serviable qui rend toujours service aux autres. Vous pourriez donc finir par en vouloir aux gens qui vous demandent de l’aide. Et vous pourriez vous en vouloir d’avoir perdu le temps dont vous aviez besoin pour vous. Voici une vérité simple : chaque fois que vous dites oui à quelqu’un, vous vous dites non à vous-même. Heureusement, il existe un moyen productif de sortir de cette situation difficile : apprenez à dire non avec assurance, élégance et tact – sans culpabiliser...

À propos de l’auteur

Damon Zahariades, expert en gestion du style de vie, a écrit plusieurs livres sur la gestion du temps et la productivité. Il est l’auteur du blog Art of Productivity.