Libro

Póngase las pilas

Abandone el caos, haga el trabajo y diseñe su éxito

Lauren Berger

McGraw-Hill, 2018

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Clasificación editorial

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Cualidades

Amplio
Aplicable
Ejemplos concretos

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Reseña

La mayoría de la gente hoy día está excesivamente ocupada y siente constante estrés, preocupación y ansiedad. La experta en carreras profesionales Lauren Berger ofrece consejos prácticos y valiosos sobre cómo priorizar sus tareas, proyectos y deberes diarios, adelantarse a las nuevas obligaciones, evitar distracciones comunes, organizar y gestionar su vida de forma productiva y disfrutar de mejores relaciones. Berger entrevistó a expertos en productividad, gestión del tiempo, organización y eficiencia para compilar este informativo manual de gestión de la vida. Ella enumera sus propias actividades como una guía útil y proporciona herramientas para establecer objetivos y calendarizar.

Resumen

Muchas personas están excesivamente ocupadas y, como resultado, sufren de distracciones, presión y estrés.

¿Está agotado, pero sigue retrasado después de trabajar muchas horas? El 61% de los estadounidenses que trabaja dice que no le alcanza el tiempo para hacer lo que le gustaría. Para escapar del frenesí, aléjese del ajetreo y cree su propia zona libre de distracciones. Olvídese de intentar cumplir las expectativas de los demás. Concéntrese en lo que le importa y desarrolle un plan práctico para lograr sus objetivos.

La gente quiere poner su vida en orden.

Los principios rectores para poner su vida en orden ofrecen soluciones prácticas para organizar su vida en lugar de sentirse abrumado y estresado. Estos principios son:

Ámese – Nadie es perfecto, no trate de serlo. Es humano, no se presione demasiado. Amarse y tratarse bien aumentará su calma y concentración y reducirá su inquietud.
Marque límites saludables – ¿Se desvive cada vez que alguien hace una petición? Establezca límites firmes para su tiempo y energía.
Supere el fracaso; es inevitable

Sobre la autora

Lauren Berger es CEO y fundadora de CareerQueen e InternQueen, dos sitios web dedicados a ayudar a las personas a lograr sus carreras soñadas. Su canal de YouTube tiene más de 1,2 millones de vistas. También escribió los éxitos All Work, No Pay y Welcome to the Real World.