Buch

Resilienz-Training für Führende

So stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeiter

Sylvia Kéré Wellensiek

Beltz, 2012

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Bewertung der Redaktion

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Qualitäten

Umsetzbar

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Rezension

Der Druck in der Arbeitswelt wird von Jahr zu Jahr höher – umso wichtiger ist das Thema Resilienz: die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und wieder aufzustehen, wenn man einmal scheitert. Sylvia Kéré Wellensiek macht in ihrem Buch klar, dass es dafür kein Hauruck-Rezept gibt: Gefordert sind viel Zeit und Geduld, eine ausgiebige Erkundung persönlicher und unternehmerischer Ressourcen sowie der Wille, auf die Belange von Mitarbeitern einzugehen. In zehn Schritten erklärt Wellensiek, wie man sich selbst, seine Mitarbeiter und ein ganzes Unternehmen resilient macht. Beispiele aus der Beratungspraxis, Interviews, Literaturtipps und Übungen ergänzen die einzelnen Kapitel. Die konkreten Anleitungen werden durch die esoterisch angehauchte Sprache leider etwas verwässert: So ist etwa von „Lebensfluss“, „Schöpferkraft“ und „Bewegung der Seele“ die Rede. Zudem werfen einige Übungen sehr persönliche Themen auf, sodass sich die Frage stellt, ob sie als Führungsinstrument angebracht sind. Die professionelle Umsetzung sollte Coachs mit einer psychologischen Ausbildung überlassen bleiben. Ihnen empfiehlt getAbstract dieses Buch ebenso wie Führungskräften, die sich einen Überblick über die psychologischen und sozialen Herausforderungen der Arbeitswelt verschaffen wollen.

Zusammenfassung

Jeder hat die Fähigkeit zu Resilienz

Mit Resilienz wird die Fähigkeit bezeichnet, in schwierigen Situationen widerstandsfähig, selbstbewusst, belastbar und flexibel agieren zu können. Der Begriff stammt ursprünglich aus der Werkstoffkunde. Dort ist damit die Fähigkeit eines Stoffs gemeint, nach einer Verformung durch Druck oder Zug wieder zu seiner alten Form zurückzufinden.

Resilienz gehört zwar zur Veranlagung jedes Menschen, ist aber individuell unterschiedlich ausgeprägt. Mit den richtigen Methoden und Fragen können Sie sie anstoßen und fördern, und zwar auf vier Ebenen: dem Körper, der Seele, dem Verstand und dem Gefühl. Resilienz im Unternehmen lässt sich in zehn Schritten erreichen.

Schritt 1: Bestandsaufnahme

Analysieren Sie zu Beginn den Ist-Zustand: Als Erstes gilt es, im Unternehmen die sachlichen Faktoren zu klären. Dazu gehören messbare Zahlen, Daten und Fakten bezüglich fachlicher Kompetenzen, Finanzen, Strategieplanung usw.

Als Zweites müssen die menschlichen Komponenten betrachtet werden, wozu beispielsweise die Überprüfung der Kommunikations-, Führungs- und Fehlerkultur gehört. Diese Einschätzungen lassen sich in der Regel...

Über die Autorin

Sylvia Kéré Wellensiek ist Innenarchitektin, Trainerin und Therapeutin. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie ein Trainings- und Ausbildungsinstitut.

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