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Tecnología consciente
Libro

Tecnología consciente

Como equilibrar nuestras vidas digitales

Yale UP, 2016 plus...

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Clasificación editorial

8

Cualidades

  • Aplicable
  • Visión general
  • Inspirador

Reseña

David M. Levy, profesor y ex miembro del personal de tecnología de Silicon Valley, le muestra cómo reducir la velocidad de su vida digital y conectarse de manera consciente. Presenta ejercicios para cultivar hábitos más productivos y saludables. Si observa a su cuerpo y mente al usar el correo electrónico y otras aplicaciones digitales, puede identificar qué desencadena la distracción o angustia. Levy presenta anécdotas convincentes y le ayuda a realizar los cambios adecuados. getAbstract recomienda este manual a gente ocupada que busca tranquilidad y mejores métodos para usar los medios digitales.

Ideas fundamentales

  • Los empleados llegan a invertir hasta el 50% de su tiempo en el trabajo usando el correo electrónico.
  • La tecnología le permite conectarse 24/7, pero puede hacer que las personas se sientan abrumadas o estresadas.
  • Mucha gente tarda mucho tiempo para reducir la velocidad y “desconectarse”, ocasionalmente, de sus dispositivos digitales.

Sobre el autor

El profesor de la Escuela de Información de la Universidad de Washington David M. Levy también escribió Scrolling Forward: Making Sense of Documents in the Digital Age.


Comentarios sobre este resumen o Démarrer une discussion

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    L. R. hace 3 años
    En esta era tecnológica es difícil tener un balance entre todos los dispositivos tecnológicos que manejamos tablet, lap, cel, la carga de información es bastante y la forma en que la fragmentados nosotros, de eso depende el tiempo que dedicamos pueden ser minutos e inclusive horas. Pero así es la nueva forma de trabajar
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    j. s. hace 7 años
    El hombre busca siempre su equilibrio en el trabajo, en la sociedad y en la familia. Es importante buscar también ese equilibrio con la tecnología. Felicidades.
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    J. J. hace 7 años
    Muy bueno!!

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