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Travis Bradberry and Jean Greaves

The Emotional Intelligence Quick Book

Everything You Need to Know to Put Your EQ to Work

Touchstone, 2005

15 minutes de lecture

10 points à retenir

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Use emotional intelligence to make sure you are making the most of your talents.

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Editorial Rating

getAbstract synthétise des ouvrages* qui permettent aux utilisateurs de mieux comprendre le monde pour le rendre meilleur. Quel que soit le livre que nous sélectionnons pour notre bibliothèque, il doit se distinguer par l'un ou l'autre des deux critères suivants :

Enrichissant – Les enseignements que vous en tirerez orienteront et amélioreront vos décisions.

Utile – Les conseils pratiques qui sont dispensés vous aideront à améliorer la prise de décision.

Nous évaluons chaque contenu sur une échelle de 1 à 10 en fonction de ces deux qualités essentielles . La note attribuée vous permet de classer les titres de votre liste de lecture de Plaisant (5) à Excellent (10). Les livres qui obtiennent moins de 5 ne font pas l'objet d'une publication. Voici ce que signifie chaque note :

10 – Excellent. Un livre utile et/ou instructif qui, outre ses nombreuses qualités, fait office de classique du genre. Une référence.
9 – Superbe. Un livre utile et/ou instructif extrêmement bien écrit et structuré, qui présente de multiples caractéristiques positives et aucune lacune notable.
8 – Très bien. Un livre utile et/ou instructif qui présente de multiples caractéristiques positives mais quelques points faibles. L'ouvrage peut par exemple présenter les dernières découvertes dans un domaine spécialisé et être rédigé par un expert, mais pécher par son style d'écriture.
7 – Bien. Un livre utile et/ou instructif, qui combine deux ou plusieurs caractéristiques positives. Il peut par exemple contenir des idées novatrices, présentées de manière engageante.
6 – Appréciable. Un livre utile et/ou instructif, qui présente au moins un aspect engageant. Il peut, par exemple, être particulièrement bien structuré.
5 – Plaisant. Un livre utile et/ou instructif, même si le contenu pourrait être amélioré. Ce livre peut par exemple prodiguer des conseils utiles dans certains domaines, mais être répétitif et sans relief particulier.

*getAbstract synthétise bien plus que des livres. Nous recherchons tous types de contenus pouvant intéresser nos lecteurs : des livres, mais également des articles, des rapports, des vidéos et des podcasts. Nos classifications sont valables pour les livres, mais également pour les autres formats que nous proposons.

Qualities

Innovative
Applicable

Si la notation vous indique le niveau qualitatif du livre en fonction de nos deux critères principaux, elle n'explique aucune caractéristique particulière. Nous nous appuyons donc sur 20 qualités qui définissent les traits essentiels de l'ouvrage :

Pratique – Vous obtiendrez des conseils que vous pourrez aisément mettre en pratique sur votre lieu de travail ou dans des situations quotidiennes.
Analytique – Vous comprendrez les mécanismes internes du sujet abordé.
Connaissance du contexte – Vous aurez accès à des connaissances contextuelles pouvant servir de base à l'action ou à l'analyse.
Audacieux – Vous découvrirez des arguments susceptibles de rompre avec les points de vue dominants.
Complet – Vous trouverez une étude exhaustive du sujet.
Exemples concrets – Vous obtiendrez des conseils pratiques illustrés par des récits d'applications concrètes ainsi que des anecdotes authentiques.
Polémique – Vous serez confronté à des idées faisant l'objet d'un débat animé.
Éloquent –Vous prendrez plaisir à découvrir un ouvrage rédigé ou composé de main de maître.
Captivant – Vous serez captivé par cet ouvrage du début à la fin.
Révélateur – Vous découvrirez des informations très surprenantes.
Niveau débutant – Cet ouvrage constitue un bon point de départ si vous avez peu ou aucune expérience/connaissance du domaine traité.
Niveau Expert – Vous obtiendrez des informations/recommandations spécialisées utiles dans votre domaine de spécialité.
Sujet d'actualité – Plongez au cœur d'un thème qui fait l'objet d'un vif débat.
Innovant – Découvrez des idées et des concepts innovants sur des tendances et des produits inédits.
Vu de l'intérieur – Vous aurez le privilège d'être initié par un spécialiste du domaine.
Stimulant – Vous aurez envie de mettre immédiatement en pratique les conseils prodigués.
Aperçu – Vous acquerrez une appréciation globale du sujet et de ses aspects principaux.
Approche scientifique – Vous aurez accès à des faits et des chiffres fondés sur la recherche scientifique.
Visionnaire – Vous aurez un aperçu de l'avenir et ce qu'il vous réserve.
Bien structuré – Vous trouverez ce contenu particulièrement bien structuré, ce qui facilite l'adhésion à ses idées ou leur mise en œuvre.

Recommendation

If you had to select the person you think is “most likely to succeed,” how would you go about making your choice? According to authors Travis Bradberry and Jean Greaves, you’d miss the mark if you based your choice on educational achievement, intelligence or experience. The main criteria, instead, is a set of social skills known as “emotional intelligence” (EQ) that helps people interact effectively. When you’re emotionally intelligent, your emotions work for – not against – you, and you are respectful and mindful of other peoples’ feelings. Even the most emotionally challenged people can boost their “EQs” by practicing the skills this book outlines. It offers specific examples of how to bring emotional intelligence to bear in a variety of situations at home and at work. getAbstract recommends this book to those who want to use emotional intelligence effectively.

Summary

The Emotion-Reason Connection in Your Brain

In 1848 – thanks to an unusual, grisly accident that befell a good-natured, popular railroad foreman named Phineas Gage – scientists discovered that specific areas of your brain control how you get along with people. When Gage was laying railroad tracks, his assistant got distracted and didn’t take the usual safety measures, thus causing a freak accident – an explosion of gunpowder that blew a heavy, long iron rod through Gage’s forehead. Although he survived, the flying rod removed the front portion of his brain, and Gage lost the ability to moderate his temper or impulses. Though he could still do calculations and function in his job, his life changed dramatically for the worse. Now cranky and erratic, he lashed out at the mildest provocation, appeared irrationally unable to get a grip on his emotions and no longer got along well with his co-workers. As science now knows, the ability to manage your emotions requires effective biological “wiring” between the reasoning and feeling areas of the brain, and Gage had lost that link.

People are emotional creatures, so always be mindful of the role emotions play in your behavior...

About the Authors

Travis Bradberry and Jean Greaves are co-founders of an EQ training company, and experts in industrial-organizational psychology.

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P. A. 2 months ago

Thank you. That was indeed awesome to read. Made a lot of sense.
R. P. 2 years ago

This is excellent learn
R. A. 6 years ago

this would be a great college course

Travis Bradberry and Jean Greaves

The Emotional Intelligence Quick Book

Everything You Need to Know to Put Your EQ to Work

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The Emotion-Reason Connection in Your Brain

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