Sketchnote
Créez l’emploi de vos rêves
Apprenez à vous épanouir dans votre emploi actuel. Suivez ces étapes pour enrichir votre expérience professionnelle et améliorer votre bien-être.
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1
Repensez votre évolution de carrière
La mobilité professionnelle peut aussi être horizontale. Pour vous épanouir au travail, parvenez à aligner 3 composantes fondamentales : vos compétences, vos intérêts et vos valeurs.
2
Approfondissez vos relations de travail
Les personnes avec lesquelles vous travaillez peuvent être une ressource puissante pour améliorer votre bien-être au travail. Veillez à établir des relations professionnelles positives.
3
Découvrez votre « pourquoi »
Trouver votre raison d’être dans votre travail rend celui-ci plus satisfaisant. Aucun travail n’est nécessairement génial ou horrible ; c’est votre attitude à son égard qui en détermine la valeur.
4
Développez une nouvelle compétence
Recherchez les occasions de développer de nouvelles compétences ou connaissances liées au travail. L’apprentissage permanent rend votre travail plus intéressant.
5
Prenez soin de votre santé mentale et physique
Prenez des mesures pour améliorer votre bien-être général au travail. Identifiez ce qui déclenche le stress en vous, suivez un programme d’exercice physique et optimisez votre équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
