Em: Développement personnel, Compétences professionnelles, Sciences
Habitudes
Lorsque nous répétons le même comportement encore et encore, le cerveau crée une habitude qui se renforce à chaque itération. Puis ce comportement finit par devenir une routine. C'est ce qu'on appelle souvent "l'apprentissage par la pratique". Ce processus fonctionne pour les athlètes et les musiciens, mais également pour les professionnels de l'entreprise. Tous les professionnels, quel que soit leur domaine, peuvent créer des habitudes qui les aideront à optimiser leur vie et leur carrière.
Canais Relacionados
Resumos
Le génie caché
Découvrez les modes de pensée secrets des personnes les plus talentueuses au monde
Harriman House, 2023
Des habitudes pour réussir
Comment progresser au travail et dans votre vie privée en vous concentrant sur vos habitudes
Danny Zelaya, 2022
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Édition spéciale 30ème anniversaire
Simon & Schuster, 2020
Guide de la force mentale
Comment faire face aux défis quotidiens, gérer les émotions négatives et surmonter l’adversité avec courage et assurance
The Art Of Productivity, 2020
Bonnes habitudes mauvaises habitudes
Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir
Alisio, 2021
Le petit livre des grands changements
Comment vous défaire d’une habitude sans recourir à la volonté
New Harbinger, 2016
Les mini-habitudes
Comment des habitudes minuscules peuvent nous aider à atteindre des objectifs majeurs
CreateSpace, 2013
L’habitude du courage
Comment accepter vos peurs, vous libérer du passé et vivre une vie courageuse
New Harbinger, 2018
