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停下来,会更快
书籍

停下来,会更快

迷茫期该怎么办?

Kogan Page, 2022 mais...

评级

9

关键特征

  • 实用性
  • 引人入胜
  • 启发灵感

导读荐语

生活和工作变幻无常,面对变化,很多人会感到手足无措。别害怕,快来本书中寻找答案吧。市场营销副教授琼·P·鲍尔(Joan P. Ball)在本书中提供了简易的办法,助你度过迷茫阶段。鲍尔解释说,世上唯一不变的东西就是变化,所以要学会适应过渡阶段,克服人生中不同阶段的困惑,并在过渡期创造学习机会。鲍尔旁征博引,通过最新的心理学和社会科学研究,鼓励迷茫的人磨炼意志、探索未来。

要点速记

  • 每个人都会有心里没底的时候,这时要学会克制冲动,用“冷静的好奇心”来应对。
  • 锻炼“积极的复原力”,准备好迎接磨难。
  • 灵活应对生活的变化,适时停下来。

关于作者

琼·P·鲍尔(Joan P. Ball)是 WOMB 服务设计实验室(WOMB Service Design Lab)咨询公司的创始人,也是纽约圣约翰大学(St. John’s University)的市场营销副教授。


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