Wer will bei der Arbeit nicht glĂŒcklich und erfolgreich sein, Herausforderungen meistern und dabei genug Zeit fĂŒr Freunde und Familie haben? Die Wirklichkeit sieht in vielen Unternehmen anders aus. Stress, Widrigkeiten und das GefĂŒhl, doch nichts Ă€ndern zu können, demotivieren Mitarbeitende und machen sie unglĂŒcklich. Shawn Achor leitet aus den Erkenntnissen der positiven Psychologie sieben Bausteine ab, mit deren Hilfe jeder seines eigenen GlĂŒckes Schmied werden kann. Lebensnah und realistisch schildert er HĂŒrden, die dem GlĂŒck im Weg stehen, und gibt Tipps, wie sie sich ĂŒberwinden lassen.
GlĂŒck ist nicht das Ergebnis von Erfolg, sondern die Voraussetzung dafĂŒr.
Wer mehr arbeitet, hat mehr Erfolg. Und wer mehr Erfolg hat, ist glĂŒcklicher. Das lernen Kinder in der Schule und nach dieser Formel suchen Menschen ihr GlĂŒck â sowohl im Privatleben als auch im Job. WĂŒrde die Formel funktionieren, mĂŒssten alle, die jemals ein Ziel erreicht haben, glĂŒcklich sein. Doch in Wahrheit bringt uns jeder Erfolg dazu, nach mehr Erfolg zu streben. Das GlĂŒck bleibt dabei auf der Strecke.
Die wahre GlĂŒcksformel lautet genau umgekehrt. Wie die psychologische und neurowissenschaftliche Forschung der letzten Jahregezeigt hat, ist GlĂŒck vor allem die Vorstufe des Erfolgs, nicht dessen Ergebnis. Wer glĂŒcklich und optimistisch durchs Leben geht, ist leistungsfĂ€higer. Das ist eine der zentralen Erkenntnisse der positiven Psychologie.
Dass GlĂŒck die Ursache und nicht die Folge von Leistung und Erfolg ist, legen verschiedene Studien nahe. So waren Ărzte, die SĂŒĂigkeiten bekamen, bevor sie eine Diagnose stellen sollten, deutlich schneller, kreativer und treffsicherer als die Kontrollgruppe ohne SĂŒĂigkeiten. Dabei durften sie die SĂŒĂigkeiten noch nicht einmal essen, um das Ergebnis...
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