Livre

La joie dans le travail

Idées innovantes pour trouver de la positivité (et des avantages) dans votre vie professionnelle quotidienne

Joy J. D. Baldridge

Wiley, 2019

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Classement éditorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Caractéristiques

Éloquent
Captivant
Stimulant

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Commentaires

Chacun de nous fait régulièrement face à des difficultés. C’est la vie. Mais il faut trouver le courage de se relever et de continuer. Dans son guide émouvant et pragmatique, Joy Baldridge rend un hommage éloquent à l’inspiration de la résilience humaine. La série d’exercices mentaux et spirituels qu’elle propose sont pratiques, à défaut d’être nouveaux ou révélateurs. Si sa foi inébranlable dans le pouvoir du discours positif date semble aujourd’hui dépassée, elle propose des techniques d’adaptation, des stratégies et des tactiques utiles. Comme une cuillère de sucre aide à faire passer un médicament, ce livre amusant, facile à lire, mais convaincant sur la nécessité de la pensée positive et de la pleine conscience aide à faire passer le message. Son optimisme, ses encouragements et son enthousiasme vous aideront à gagner en sérénité.

Résumé

Les défis

Chacun de nous affrontera des situations complexes, parfois dramatiques. Heureusement, savoir comment penser de manière positive, mature et productive à des questions difficiles peut vous aider à gérer des circonstances stressantes avec responsabilité, esprit et grâce. Vous pouvez adopter des stratégies, des tactiques, des outils et des techniques positives pour faire face à des problèmes déconcertants avec optimisme, espoir et sagesse. Pour relever les défis en gardant le moral, conservez une perspective claire et cherchez la sagesse.

Dites adieu à vos WAF

L’acronyme WAF signifie ‘worry, anxiety and fear’ (inquiétude, anxiété et peur). Les WAF sont omniprésents et destructeurs, mais les connaissances et l’attitude adéquates vous permettent de les faire disparaître de votre vie. Selon le magazine américain Psychology Today, ‘90 % de ce qui vous inquiète ne se produit jamais’. Lorsque vous confrontez vos WAF, demandez-vous : quelle est la probabilité réaliste que cela se produise ? Le plus souvent, vos inquiétudes ne deviendront jamais réalité.

Pour mettre fin à vos WAF, confrontez-les à...