Livre

Les outils des géants

Leurs clés pour réussir

Timothy Ferriss

Alisio, 2017

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Classement éditorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Caractéristiques

Pratique
Stimulant

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Commentaires

Si certains individus réussissent mieux que d’autres dans la vie, ce n’est pas un pur hasard. En effet, les personnes qui ont connu une success story dans leur vie ont toutes un point commun : qu’il s’agisse de rituels, d’un état d’esprit ou d’un style de vie, un ensemble d’habitudes ponctue leur quotidien et constitue la source dans laquelle ils puisent leur force. Timothy Ferriss, écrivain et entrepreneur américain, a interrogé de nombreuses stars de la finance, du cinéma, du journalisme, du sport ou des nouvelles technologies, sur leurs habitudes, leurs routines et les outils qu’ils utilisent pour progresser dans la vie, et dévoile au passage certains détails insoupçonnés de leur personnalité. getAbstract recommande cet ouvrage décrit par l’auteur lui-même comme un ‘buffet à volonté’ dans lequel le lecteur pourra picorer au gré de ses envies, interrogations ou besoins.

Résumé

Secrets de géants

Pourquoi certains individus réussissent-ils mieux que d’autres ? Quels sont leurs secrets et à quelles habitudes se plient-ils pour puiser leur force ? Comment ont-ils réussi à faire de leurs faiblesses des avantages ? Les stratégies suivantes vous donneront quelques clés pour réussir :

Respectez des routines le soir et le matin

Pour vous endormir plus rapidement le soir, consacrez 60 à 90 minutes avant de vous coucher à faire quelques exercices et gestes simples. Commencez tout d’abord par quelques postures d’AcroYoga, puis étirez votre colonne vertébrale à l’aide de bottes ou de tables d’inversion ou en utilisant des appareils spécifiques. Disposer d’un matelas rafraîchissant vous permettra d’obtenir la température idéale vous garantissant un sommeil réparateur. Pensez à boire une tisane apaisante ou à vous préparer une boisson au miel et au vinaigre de cidre pour trouver rapidement le sommeil. Enfin, avant d’aller vous coucher, débarrassez-vous de toutes les pensées qui pourraient vous empêcher de dormir (e-mails, liste de tâches à accomplir, etc.). Changez-vous les idées en pratiquant la ‘réécriture visuelle...

À propos de l’auteur

Timothy Ferriss dirige une entreprise multinationale externalisée aux quatre coins de la planète et est professeur invité à l’université de Princeton. Il est l’auteur de La semaine de 4 heures, un best-seller aux États-Unis.