Maîtrisez la prise de parole en public

8 astuces pour surmonter votre peur et booster votre carrière

New World Library, 2020

15 min. de leitura

10 Ideias Fundamentais

Texto disponível

Sobre o que é?

Vous voulez devenir un professionnel de la présentation ? Imaginez que vous l’êtes déjà.

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Classement éditorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Caractéristiques

Pratique
Exemples concrets
Captivant

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Commentaires

Appréhendez-vous de prendre la parole en public ? Des millions de personnes partagent cette peur, mais la situation n’est pas désespérée. Le célèbre conférencier et coach Michael J. Gelb partage 8 « secrets » qui vous transformeront et qui nourriront votre aisance et votre succès de conférencier. Tout d’abord, il vous aidera à développer « clarté et présence », qu’il considère comme des prérequis essentiels à toute présentation de qualité. Il illustre également ses 8 leçons de prise de parole à l’aide d’anecdotes attrayantes et instructives, tirées de son expérience de conférencier face à un auditoire vaste ou modeste. Vous pouvez ainsi partager son ressenti depuis l’estrade jusqu’à ce que vous-même soyez prêt à y monter.

Résumé

Beaucoup de personnes appréhendent de prendre la parole, mais vous pouvez vous aider de ces 8 étapes pour transformer votre peur en énergie positive et devenir un grand conférencier.

Le titre d’un article du Times londonien révélait que « pour la plupart d’entre nous, parler en public est pire que mourir ». L’article en question portait sur une étude scientifique montrant que la peur de prendre la parole en public devançait la peur de mourir dans la liste des phobies habituelles.

On parle de « glossophobie » pour désigner de façon technique la peur de prendre la parole. Le National Institute of Mental Health rapporte que près de trois quarts des Américains partagent cette phobie. Selon l’expert Glenn Croston, la glossophobie dissimule en réalité une peur d’être rejeté ou ostracisé. Redouter de prendre la parole devant un auditoire peut avoir des conséquences significatives dans notre monde interconnecté. Ne pas être en mesure de faire preuve d’éloquence peut nuire à votre carrière et limiter votre développement personnel.

Cette phobie pousse souvent les individus à esquiver toute occasion de prendre la parole. Et lorsqu’...

À propos de l’auteur

Michael J. Gelb a été coach en leadership et en présentation pour les cadres dirigeants de grands groupes internationaux. Il enseigne à la Gabelli School of Business à New York et à la London Business School.