Livro

Ouse Crescer

Encontre sua voz e deixe sua marca no mundo

Tara Mohr

Sextante, 2016

Compre o livro ou o audiobook

Leia offline

Amazon Kindle

No momento, a versão em áudio deste resumo não está disponível.

Avaliação Editorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualidades

Inovativo
Aplicável
Inspirador

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recomendação

Segundo Tara Morh, este livro nasceu de dois sentimentos: a frustação de não ter tantas mulheres brilhantes ousando, levando a frente seus sonhos, e a esperança de que no mundo tenha mais participação feminina. Esse guia prático vai ajudar as mulheres a superar suas inseguranças, colocando os desejos em prática de forma concisa, descartando rótulos que as limitam. As mulheres podem exercer suas atividades e funções, avançando em direção aos seus sonhos, e fazer do mundo um lugar melhor, mais humano e esclarecido. A getAbstract considera que esta leitura será muito enriquecedora para mulheres que buscam alcançar seus objetivos, ter crescimento profissional, administrando seu talento e inteligência.

Resumo

Você conhece a “censora interior”?

Ao combater o pensamento inseguro e a voz da autocrítica, nos tornamos fortes. Mudar a maneira como lidamos com nossa insegurança significa conhecer bem nossa “censora interior”. Deixar de dar ouvidos à “censora interior” e ouvir mais a voz dentro de si mesma é fundamental para o crescimento. “Aprender a ouvir a mentora interior, em vez da censora interior, é a primeira grande iniciativa para ousar crescer”. A censora interior é a voz que em nossa mente nos faz acreditar que somos incapazes ou que tal coisa não seria para nós. É a voz repetitiva que se concentra nos problemas, falando em tom ansioso e assumindo posições radicais de autocondenação. Estamos geneticamente predispostos a ouvir essa voz, não por ter passado por traumas ou conflitos internos durante nossa vida, mas pela manifestação do nosso instinto que nos faz sentir medo em relação aos nossos sonhos.

Podemos perceber onze características sobre a censora interior. “Você provavelmente não perceberá todas as onze em tudo o que a voz da insegurança lhe diz, mas pelo menos algumas estarão presentes”. São elas:

“Dura, rude e má” – Ao escutar essa voz dizendo...

Sobre a autora

Colunista do The Huffington Post, Tara Mohr é especialista em liderança feminina. Em 2011, ela criou o programa Ouse crescer – Playing Big, que oferece ferramentas de apoio ao crescimento pessoal e profissional e já formou mais de mil mulheres pelo mundo.