The Five Thieves of Happiness

Berrett-Koehler, 2017

15 min. de leitura

10 Ideias Fundamentais

Áudio & Texto

Sobre o que é?

You don’t have to search for happiness. It exists within you.

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Editorial Rating

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualities

Applicable
Eye Opening
Inspiring

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recommendation

Leadership trainer John Izzo explains that joy and happiness are natural aspects of every human being. During an eight-month sabbatical spent walking the Camino de Santiago in Spain and living in the Andes of Peru, he identified the five elements – which he calls the “five thieves” – that prevent people from being happy. The challenge, he says, is to remove the mental barriers that prevent you from accessing your happiness and living a fulfilling life. In this gem of a self-help book, Izzo skillfully constructs a watertight case that happiness exists inside each person: You don’t have to acquire it – just dust it off and put into effect. getAbstract believes his optimistic, accessible outlook may challenge your thinking and lift up your attitude.

Summary

Happiness Is at Hand

Modern culture seems obsessed with finding the keys to attaining and maintaining happiness. The belief that people must work to acquire happiness makes the problem worse. Most people assume that events in their lives determine their happiness – even though many individuals seem happy despite their hardships while others remain unhappy despite numerous blessings. To achieve true happiness and long-term “contentment,” disconnect your sense of “happiness from happenings.” Happiness can endure regardless of life’s ups and downs. Society conditions people to believe that being happy is hard. But happiness is readily accessible. Being out in nature calms and soothes you because you don’t need to take any particular action to connect with its serenity. Tranquility is available to every person. Eastern practices such as meditation and yoga help you unite with the stillness and spiritual calm that is already within you.

Looking at the world through distorted “thought patterns and internal filters” enables the “five thieves of happiness” – “control, conceit, coveting, consumption” and “comfort’’ – to steal your joy. They render you...

About the Author

Author of The Five Secrets You Must Discover Before You Die and five other books, John Izzo, PhD, has spoken to more than one million people worldwide at conferences and corporate events.

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R. N. 4 years ago

Very nice & valuable points included- Thank You
J. N. 6 years ago

Great, very educative
A. M. 6 years ago

Very insightful and some great takeaways - beware of comfort !!

John Izzo

The Five Thieves of Happiness

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Qualities

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Summary

Happiness Is at Hand

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