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Samantha Shad

The Write to Happiness

How to Write Stories to Change Your Brain and Your Life

Morgan James Publishing, 2020

15 min. de leitura

8 Ideias Fundamentais

Áudio & Texto

Sobre o que é?

Writing stories is great therapy because you’re finally speaking the same language as your brain.

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Editorial Rating

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualities

Applicable
Engaging
Insider's Take

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recommendation

Veteran screenwriter Samantha Shad finds that stories are fertile ground for working out problems because narrative is the essential language of the brain. She packs a lot into her short, readable two-part book – showing first how to “write to happiness,” and then giving the scientific reasons why storytelling works for your brain. By pairing a step-by-step guide on how to write fictitious, therapeutic stories with a survey of neuroscience and storytelling conventions, Shad shows with great empathy that making up stories is how humans compose and understand their lives. The brain is geared for stories, so writing one – yes, now you can – is a powerful way to understand and resolve life’s dilemmas.

Summary

Writing a story is a personal journey.

Each story you create is an experience of “writing to happiness.” A writer can find both personal answers and universal insights by plying the craft of storytelling.

To begin, identify the “arena” or setting for your story. The story’s “nub” usually will be a subject that is bothering you. Conjure a main character with a goal, and imagine the obstacles he or she must overcome to achieve that goal. Then follow the basic rules of writing to happiness:

“Follow the rules of storytelling” – Stories have a beginning, a middle and an end, a hero and villain, helper characters, hardships the main character must beat, and a theme.
“Stay focused” – Tell a simple story. Don’t let multiple characters and subplots distract you.
“Make friends with your subconscious mind” – The essence of your story is within you. Let the words emerge, and you will find it.
“Finish the story with a real ending” – No sudden inventions, heroes or ...

About the Author

Former entertainment law attorney Samantha Shad has written more than 20 screenplays for major Hollywood studios, including Class Action. She is also the author of Write Through The Crisis: How To Make Good Use of Bad Times.

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J. M. 11 months ago

It's was good summary
M. S. 1 year ago

It's a good chance.
R. N. 4 years ago

Good Read ...Choosing the words to involve the person delivering the attached morale makes story meaningful to readers. Happiness is amplifying the story by involving each individual life story as its own.